Mindful Warrior Modul 3: DER KÖRPER ALS TOR ZUR UNIVERSELLEN INTELLIGENZ
• Verwandle mentale Überbelastung in körperliche Erdung und klare Präsenz
• Entwickle Bewusstsein durch Bewegung, und kultiviere langfristige Gesundheit in dem du lernst auf deinen Körper zu vertrauen
• Lerne zwischen Gedankenrauschen, Emotion, Gefühl, Intuition und Instinkt zu unterscheiden
*Inspiriert durch viele Jahre der Praxis mit Ido Portal, in Mixed Martial Arts und dem Studium der Feldenkrais-Methode
